Activité Sportive
Préconisation aux Randonneurs
LSR 34
Chaque randonneur s'engage à respecter les préconisations énoncées ci-après
ainsi que celles du règlement intérieur (chapitre commissions paragraphe randonnée).
Règles de sécurité :
L'animateur s'assure la participation d'un ou plusieurs serre-file.
Il compte les participants
Il vérifie le matériel ( trousse de secours, gilets..).
Il rappelle la nécessité d'un équipement individuel approprié. Il se réserve la possibilité
de refuser toute personne mal chaussée.
Explique le profil de la randonnée.
Gère le rythme et les temps d'arrêt .
Certificat médical, licence, programmes :
Il est vivement conseillé à tous les adhérents randonneurs de faire établir un certificat médical
de « non contre indication à la pratique de la randonnée pédestre ».
Nous conseillons aux randonneurs assidus de contracter une licence FFRP , dans ce cas le certificat
médical de « non contre indication à la pratique de la randonnée pédestre » est obligatoire,valable
3 ans si moins de 70 ans, renouvelable chaque année à partir de 70 ans..
Lieux de rendez vous et programmes :
Tous les renseignements concernant les lieux de rendez vous et les programmes des randonnées
sont disponibles sur le site internet de l'association : lsr34.org/Activités Sporttives
Ils sont aussi envoyés par mails ou disponibles sur papier pour les adhérents ne possédant pas
d'adresse courriel. Les programmes sont établis chaque semestre par la commission randonnée.
Comportement du randonneur :
Comme indiqué dans le RI tout randonneur respecte les consignes de l'animateur. Un
randonneur ne peut quitter la randonnée sans en prévenir l'animateur.
Sur les chemins :
Un randonneur devant quitter le groupe pour une raison quelconque, doit laisser son sac à dos sur
le bord du chemin du côté où il va.
Aux intersections, si le groupe s'est scindé, le dernier du premier groupe doit s'arrêter pour
attendre les suivants.
Sur la route : chaque randonneur respecte les règles de sécurité routière.
toujours emprunter si possible les trottoirs ou les accotements existants.
Pour un groupe de randonneurs, en l'absence d'accotements, celui-ci doit marcher à gauche en file
indienne ou à droite en sous groupes d'une longueur de 20m, distants entre eux d'une cinquantaine
de mètres.
Dans tous les cas tout le monde circule du même côté et respecte les consignes de l'animateur.
Charte du randonneur : (que nous vous invitons à respecter).
Respectons les espaces protégés
Restons sur les sentiers.
Refermons les clôtures.
Récupérons les déchets
Ne faisons pas de feu
Partageons les espaces naturels, soyons discrets, préservons nos sites, privilégions le
covoiturage, laissons pousser les fleurs…..